平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20—23 克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。 平菇要怎么烹饪才好吃呢？今天分享给大家这款孜然炒平菇，做法简单还好吃。赶紧试一下吧！
平菇用盐浸泡一下，撕开小段焯水三分钟捞出，挤干水份备用
爆香葱蒜，干辣椒，芝麻和孜然。加入生抽，蚝油，味极鲜和老抽调味和调色，炒出酱料的香气
放入平菇翻炒两三分钟至入味，加入葱段炒至断生即可出锅享用
这道菜炒平菇时要全程大火爆炒，时间不宜太长，炒出来的平菇鲜嫩有厚感和一点嚼劲，比肉还好吃
【相关文章】
本文地址：https://imanzu.com/meishi/12135.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
